Yoga Danse

Le Yoga Danse est une fusion de deux disciplines qui célèbrent le mouvement et la conscience corporelle. Cette pratique harmonieuse marie les principes du Yoga, axés sur la respiration et l'alignement, avec l'expressivité et la fluidité de la danse.

C'est une expression sensorielle où le corps devient le pinceau et l'espace autour de lui, la toile.

C'est une pratique qui encourage la créativité et l'exploration de Soi. En intégrant des mouvements de danse contemporaire, de ballet ou autre, vous élargissez les horizons physiques et émotionnels. C'est une célébration de la liberté de mouvement et de la présence consciente. On axe le travail sur la lâcher-prise et la connexion profonde entre le corps, l'esprit et l'âme.